Эта статья не про то, как распланировать свой день, либо же как сделать себе график. Ибо вы это уже слышали сто раз. А какой вообще в этом смысл? Если график нарушится, а распланировка как всегда пойдет не по плану.
Тогда назревает вопрос: «А что тогда делать?»
Попробуйте поставить свое подсознание на «режим полета».
Когда просыпаетесь, включите самую любимую музыку и начинайте собираться в танце. Ваш мозг начнёт просыпаться быстрее, а музыка зарядит вас на целый день.
Поставьте себе условие на день : «Если я сегодня прочитаю эту книгу до конца, то вечером я смогу пойти гулять в тот самый парк, в который так давно хотела сходить».
Не будьте угрюмы. Даже идя по улице можно радоваться каждому прохожему, каждому цветочку или птичке. Погуляйте с друзьями, просто почувствуйте себя на волне, смейтесь как никогда.
Если все делать с улыбкой и позитивом, то тогда все обязательно получится. День не будет казаться таким тяжелым и скучным.
Ведь счастлив не тот, кто просто живёт, а кто кайфует от жизни.
Просто кайфуй от жизни!
Автор: Стрекач Екатерина, специальный корреспондент
